如何有效的預防腋臭？腋臭往往給人帶來很多的不便，因為腋臭的刺鼻氣味使人感到特別的厭煩，聞到這種的氣味的人大多掩鼻遠離。這樣就給腋臭的人造成很大的心理負擔并有自卑感，從而影響工作和學習，以及交際。平常注意一些生活習慣，能有效的預防腋臭。腋臭癥狀表現(xiàn)是：腋下散發(fā)出一種特殊的刺鼻氣味的現(xiàn)象，夏季更甚。多在青春期時發(fā)生。到老年的時可減輕或消失。

　　如何有效的預防腋臭？

　　1、平時注意個人衛(wèi)生，保持皮膚干凈。注意清潔衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。（推選閱讀：是什么讓人們聞＂臭＂色變--狐臭）

　　2、運動后要洗澡。平時做劇烈活動或過量的運動時，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。因此，運動后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內衣，減少細菌繁殖。

　　3、減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排泄?jié)B出量。同時腋窩溫暖潮濕，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經常拔腋毛。

　　4、要穿寬松的內衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細菌的"培養(yǎng)基",促使一些細菌滋生、分解，而產生特殊的異味加重。（推選閱讀：深悉腋臭根源 米粒刀斬草除根）

　　預防不當患上腋臭怎么辦？

　　"米粒刀"介入清除術，遠離怪味告別腋臭

　　"米粒刀"介入清除術原理是將皮下大汗腺隨同脂肪組織一并清除。該手術是在腋窩作一個米粒大的小切口，再通過小切口用抽吸管進行皮下淺層抽吸，將汗腺組織完美破壞和吸出。此方法痛苦小，時間快，術后愈合及時，不留疤痕，幾乎無出血。"米粒刀微創(chuàng)無痕腋臭清除術"經臨床實踐證明，該方法是目前治療腋臭安全、完美、流行、 美觀的方法，愈合后不留任何痕跡，反而腋毛會較術前稀少，可謂一舉兩得。

　　我院自引進"米粒刀"腋臭去除術以來，已成功康復各類腋臭患者近萬名，其優(yōu)越的治療效果深得人心。該技術不僅可以治療各種程度的腋臭患者，對經激光、外擦藥、電離子燒灼、硬化劑注射及其他手術方法治療失敗者均可一次性康復，適合于任何腋臭患者，是目前治療腋臭理想的方法。

　　如何有效的預防腋臭？襄陽第三人民婦科醫(yī)院專家提醒腋臭患者平常好保持情緒穩(wěn)定，不要情緒激動。當然，僅僅做到這些是遠遠不夠的，還需要患者及時進行治療。"米粒刀"微創(chuàng)去腋臭法是目前治療腋臭安全、完美、流行、美觀真正完美的好方法，此方法因痛苦小，術后愈合快，幾乎無出血，不分季節(jié)、并且不改變皮膚外觀等優(yōu)點，加上愈合后不留任何痕跡，腋毛會較術前稀少，這一舉兩得的效果，而使廣大腋臭患者樂于接受。

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